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Les impacts sociaux de l’acné

Par : 25 janvier 2012

L’acné n’est pas seulement un problème médical, mais elle affecte aussi le psychisme de la personne affectée .

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Les impacts psychologiques et sociaux de l’acné sont une préoccupation majeure car elle touche en particulier les adolescents au moment de développement de leur personnalité. Pendant ce temps, l’acceptation par les pairs est très importante pour l’adolescent et, malheureusement, il a été constaté que l’apparence physique et l’attractivité est fortement liée au statut de l’individu.

Si la société favorise ceux qui semblent attirants, nous ne pouvons pas trouver le look parfait pour répondre à cette norme. Nous devons juste avoir de la confiance en nous et celle-ci pourrait être obtenue si nous nous sentons à l’aise avec notre auto.

Cependant, des études scientifiques menées par les chercheurs ont détecté que les jeunes souffrant d’acné font souvent preuve de:

· Un retrait social
· Une faible estime de soi
· Une mauvaise image corporelle
· L’embarras
· Un sentiment de dépression
· Une forte préoccupation
. Un sentiment d’échec …

Si votre acné est interférée significativement avec votre vie, en particulier si elle se traduit par certains problèmes décrits ci-dessus, demandez de l’aide rapidement .

Cependant ,il y a 3 points clés à considérer lors de la recherche de la meilleure manière pour résoudre le problème d’acné:

1-La solution prend du temps donc ne jamais recourir à la promesse d’une méthode rapide pour remédier à une situation d’acné. Gardez à l’esprit que l’acné ne sera pas guérie pendant une nuit, c’est une affaire de patience et de dévouement.

2-Puisque chacun de nous a un type de peau unique, toutes les méthodes ne fonctionneront pas de la même manière pour tout le monde. Ne pensez pas que la méthode efficace pour X est également bonne pour vous. Comme l’acné se présente de façon très variée, il est important que chaque patient puisse bénéficier de la combinaison thérapeutique ou du traitement, le plus approprié. Les mesures prises devraient être réévaluées périodiquement et de façon critique.

3-L’acné est un problème de peau sensible donc il a besoin d’une manière de traitement délicate . Demandez donc l’aide d’un expert sinon vous allez vous retrouver dans un état probablement plus grave.

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Lutte contre l’acné

Par : 24 janvier 2012




L’acné est un trouble sévère de la peau qui affecte des millions de personnes dans le monde . Le plus souvent, elle affecte les adolescents, mais les nourrissons et les adultes sont aussi de temps en temps affectés. L’acné peut provoquer des souffrances personnelles et influencer l’estime de soi. Le diagnostic de l’acné ne pose habituellement aucune difficulté, même au non-spécialiste. Pratiquement tout être humain s’y trouve confronté au cours de son existence, au moins dans une expression minimale.

Beaucoup de gens affectés ont recours à l’utilisation des médicaments dans le but de se débarrasser ou même prévenir l’acné. Mais, on doit savoir qu’il existe des moyens naturels pour se débarrasser d’un tel problème de peau. Nous serions heureux de partager avec vous des conseils qui vous permettent d’être sans acné.

Voici les étapes à suivre pour que vous puissiez garder votre peau exempte de problèmes :

. La thérapie de l’eau

Vous pouvez prévenir l’acné en buvant au moins 2 litres d’eau par jour, cela vous garde hydraté et vous permet d’éliminer correctement les cellules mortes .

· Une alimentation saine

Tout le monde connaît les bienfait d’une alimentation saine et équilibrée et beaucoup d’entre nous ont une idée globale de la qualité ou de la non qualité de son alimentation.

Manger des légumes et des fruits vous garde non seulement en bonne santé , mais aussi d’avoir une peau saine .

· Pour la beauté naturelle

Sans que vous le sachiez, les produits à base chimique pourraient nuire à votre peau en provoquant certains troubles. Vous pouvez essayer des produits avec des composants naturels. Un bon exemple est le savon à l’huile d’arbre à thé.

· Le contrôle du stress

Le stress émotionnel et psychologique exerce également une influence prouvée. C’est ainsi qu’on a démontré objectivement que chez des collégiens l’acné était nettement aggravée en période d’examens.

De même, il y a une grande chance d’avoir de l’acné surtout après la puberté. C’est une étape où les changements hormonaux sont à leur apogée. Alors, détendez-vous, et contrôlez votre stress, votre corps peut produire plus de cortisol, ce qui est utile contre l’acné .

· Pas beaucoup de café

La caféine est identifiée à causer plus de stress en produisant des hormones de stress dans le corps. Ce qui n’est pas sain pour votre peau car le stress peut aggraver l’acné.

Prenez ces rappels , vous seriez sûrement sans acné!

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Les symptômes de la ménopause

Par : 23 janvier 2012

On ne peut évidemment pas parler de maladie, car la ménopause n’en est pas une. Mais, puisqu’elle entraîne un dérèglement hormonal conséquent, la femme subit généralement des désagréments qui peuvent aller du simple symptôme à de graves perturbations et même la maladie.

Les premiers symptômes apparaissent généralement 4 à 5 ans avant la ménopause c’est-à-dire au cours de la cessation d’activité ovarienne. Généralement, la femme souffre de bouffées de chaleur environ trois à quatre fois l’heure. Ce problème peut survenir à n’importe quel moment de la journée. La nuit, on parle de sueur nocturne. On sait, à présent, que ce phénomène a lieu à cause de la diminution des sécrétions d’œstrogènes.

Ces symptômes sont souvent accompagnés de sensations de mal-être qui peut entraîner une dépression nerveuse. On entend fréquemment le témoignage de femmes qui éprouvent le besoin de pleurer sans raison apparente pendant cette période.

Un autre symptôme plus pernicieux vient s’ajouter, il s’agit du surpoids. Généralement, on ne le voit pas venir, et quand c’est le cas, c’est déjà bien tard. Les régimes sont toujours moins efficaces quand il faut perdre du poids que quand il faut entretenir la forme.

L’idéal pour une femme qui approche de la ménopause, ou tout du moins pour les femmes qui franchissent la quarantaine, c’est de commencer un régime anticalorique. Étant donné que la ménopause va entraîner irrémédiablement des problèmes de surpoids, de graisses qui se localiseront autour de l’estomac avec des complications qui peuvent provoquer des maladies cardiovasculaires, il serait bon que les femmes se protègent et agisse au plus vite.

Toutes devraient s’inscrire à une salle de sport, pratiquer de l’exercice physique et manger plus sainement.

À tous ces symptômes déjà bien difficiles à gérer, il faut ajouter l’insomnie. Ce sont souvent les sueurs nocturnes qui engendrent ce genre de problème, mais ce n’est pas la seule raison. En effet, des chercheurs américains ont réussi à faire le lien avec le dérangement hormonal et l’insomnie. Pendant toute la période de la périmonopause, la femme subit des irrégularités menstruelles. Toutes ces manifestations se produisent alors que les hormones sont moins sécrétées. Le sommeil en est très perturbé et les traitements hormonaux suffisent généralement à retrouver le sommeil réparateur.
Nous savons donc que les symptômes les plus courants chez une femme en pleine préménopause sont les suivants :

- Bouffées de chaleur
- Sueurs nocturnes
- Insomnie
- Dépression
- Embonpoint

Cette liste est loin d’être exhaustive, mais elle retrace assez bien les points les plus marquants de la périménopause.

En toute circonstance, les femmes doivent impérativement demander un avis médical à leur gynécologue et être suivies pendant tout le temps de cette période jusqu’à la cessation complète de son activité ovarienne.

Pour vivre pleinement cette étape de la vie de femme consultez
cet ouvrage :

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De la puberté à la ménopause

Par : 23 janvier 2012

On distingue très bien une jeune fille d’un garçon dès la naissance grâce à sa constitution physique. Pourtant, son torse se développera de la même manière jusqu’à ce qu’elle ait environ douze ans.
La jeune fille entre dans la puberté et son corps tout entier va subir des modifications anatomiques et physiologiques considérables.

- Transformation du corps (seins, organes sexuels)
- Sécrétions hormonales
- Début des cycles menstruels
- Fonctions ovariennes

Ce phénomène initial de la puberté se caractérise par la sécrétion d’hormones folliculostimulantes (FSH) qui développent les follicules situés dans les ovaires. Les ovules se forment et parviennent à maturation. C’est le moment où la jeune fille devient une jeune femme. Ses ovules sont capables d’être fécondés. Commencent alors les sécrétions d’œstrogènes qui vont permettre aux organes génitaux de la jeune femme d’arriver à maturité (modification de l’utérus, du vagin et des trompes).

Quand l’utérus et les ovaires ont atteint leur pleine maturité, la jeune femme va connaître ses premières règles. On dit alors qu’elle commence son cycle menstruel. Parfois, tout ce processus peut prendre plusieurs années, de deux à quatre ans.

Il arrive parfois que les jeunes filles subissent cette période d’une manière difficile. Ces bouleversements hormonaux sont responsables des transformations de l’humeur et du comportement durant cette période de l’adolescence.

Trente à quarante ans après, la femme se retrouve à nouveau dans une période de transition. Cette fois-ci, il va lui falloir abandonner sa fécondité. C’est la fin de sa phase de reproduction.
Un autre bouleversement hormonal l’attend. En fait, la ménopause est un phénomène naturel qu’aucune femme ne peut éviter, au même titre que la puberté. La ménopause n’arrive jamais brutalement, elle peut s’étendre sur une période de 3 à 5 ans. On appelle cette période la périménopause et la préménopause, temps durant lequel les femmes subissent une irrégularité menstruelle.
La ménopause, c’est précisément quand les ovaires cessent de fonctionner et que les règles disparaissent définitivement.
Il arrive parfois que les femmes souffrent d’une ménopause précoce, c’est-à-dire qu’elle se manifeste aux environs de trente ans. Dans ce cas, ce phénomène pose un véritable problème psychologique, surtout si la femme désire encore avoir des enfants.
D’autres femmes en revanche font une ménopause aux environs de 55 ans. C’est assez rare, mais cela arrive parfois, entraînant les risques de cancer du sein.

La troisième phase de la vie d’une femme, c’est d’avoir su traverser chacune de ces périodes avec beaucoup de sagesse. C’est de continuer de s’accomplir, car loin d’être fini, sa mission continue et son rôle de femme de s’épanouir dans un second souffle de séduction et force.

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Acné 101

Par : 23 janvier 2012

L’acné est le fléau de l’existence d’une personne. Tout le monde pourrait l’avoir, tout le monde le déteste. Et une fois que vous l’avez, vous devez vous préparer à être tourmenté, gêné et humilié, une telle petite bosse, un tel enjeu. Quel est donc ce petit paquet d’horreur? Quoi d’autre que le bouton redouté!

Un bouton, ou de l’acné comme certaines personnes l’appellent, est d’un rouge redouté, une bosse gonflée dans le visage. Personne n’est épargnée de l’avoir: Homme ou femme, américain, chinois ou portoricain, ils l’ont tous obtenu à un certain point de leur vie et peuvent même continuer à l’avoir. Il est comme un langage universel, c’est comme un droit de passage dans la vie d’une personne. L’acné est le résultat de l’action des hormones sur les glandes sébacées de la peau qui conduit à des pores obstrués et des flambées comme des boutons, des taches ou de l’acné. L’acné se produit souvent dans le cou, le visage, le dos, les épaules et la poitrine, car les glandes sébacées sont plus abondantes dans ces endroits. Mais la question importante qu’il faut se poser ,pour être en mesure d’éviter cette redoutable «maladie» est: «Quelles sont ses causes ?

Malheureusement, les causes de l’acné ne sont pas vraiment déterminées .
Il y a plusieurs facteurs qui entrent en jeu .Le plus souvent, la cause de l’acné est hormonale : l’hypersécrétion de sébum étant favorisée par les androgènes (hormones mâles). Les périodes de changements hormonaux peuvent donc être associées à des poussées d’acné. Voici une liste des causes probables de l’acné :

* la puberté .
* le cycle menstruel.
* la grossesse.
* la ménopause.

Cependant il y a des mythes d’acné qui sont nés! Ces mythes prétendent être la cause de l’acné. Nous allons les énumérer ici.

Mythe numéro 1 :

L’acné est causée par le lavage excessif et par le fait de frotter assez fort.
Beaucoup ont cru que l’acné est causée par la poussière dans les yeux en vous lavant le visage plusieurs fois par jour ou même en frottant le visage dur. C’est faux! Il est vrai que la poussière est inesthétique sur le visage et le fait se laver le visage est le moyen de l’éradiquer, mais le laver souvent peut irriter la peau . En outre, le nettoyage excessif peut causer des inflammations. Se laver le visage doit être fait aussi doucement que possible avec le plus doux exfoliant.

Mythe numéro 2

Une mauvaise alimentation peut provoquer de l’acné. Certains aliments qui sont gras comme les frites et la malbouffe peuvent causer de l’acné et éclater le visage. Mais les études scientifiques n’ont pas découvert de lien entre les deux. Donc, cela signifie que les aliments ne causent pas de l’acné. Même si une alimentation saine et variée est toujours bonne pour notre système, les aliments ne feront pas de boutons résidant en permanence dans le visage. Alors n’hésitez pas à manger vos favoris.

Mythe numéro 3 :

Quand vous êtes stressé l’acné apparaît sur votre visage comme du maïs soufflé à partir du noyau. Ce n’est pas vrai. Le stress fait partie de notre vie quotidienne et croyez-le ou non ce n’est pas un facteur contribuant à l’acné. Seul le stress très sévère peut en être la cause . Si tel est le cas, consultez immédiatement votre médecin.

Comment Vous Libérer Définitivement de l`Acné

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