Il ya un dicton qui dit : « le seul qui aime être changé, c’est un bébé dans une couche humide. » Pour la plupart, c’est très vrai. La résistance au changement est une réaction naturelle chez es humains. Le changement est inconfortable et nécessite de nouvelles façons de penser et de faire les choses. Les gens ont du mal à développer une vision de ce que la vie va ressembler de l’autre côté. Ainsi, ils ont tendance à s’accrocher au connu plutôt que d’adopter l’inconnu.
S’aider soi-même par l’Auto-Hypnose pour changer
Le changement provoque l’anxiété et l’incertitude. Lorsque le changement est introduit, il est imprévisible. En conséquence, la résistance au changement se produit souvent lorsque le changement est introduit.
Ma femme et moi aiment voir nos enfants grandir. Nous sommes étonnés de la facilité avec laquelle ils vont d’une année à l’autre ouvertement aux changements merveilleux qui se passent dans leur vie. Ils ont soif d’élargir leurs horizons et voir le changement comme une opportunité d’apprentissage.
Le changement est tout autour de nous. Regardez les saisons. Année après année, les mêmes saisons vont et viennent. Le changement de saison nous donne un sentiment de stabilité, un sentiment de prévisibilité tout en permettant la modification dans notre vie.
Voici une expérience intéressante : si vous placez une grenouille dans une casserole d’eau à température ambiante et tournez lentement la chaleur, la grenouille va bouillir à mort sans échapper. Toutefois, placez-la dans une casserole d’eau bouillante, elle tente de s’échapper immédiatement. Les êtres humains sont de la même façon.
Donc, si vous cherchez à avoir un changement majeur dans quelque chose que vous faites, il est important de trouver des partisans. Comme vous créez une dynamique, vous trouverez une opposition grandissante jusqu’à ce que vous atteigniez le point de basculement puis BAM tout le monde est à vos côtés. Vous devez être patient pendant la phase d’opposition. Vous devez avoir confiance dans ce que vous faites. Plus encore, vous devez vous assurer que ce que vous faites est pour le bien commun des membres du groupe que vous essayez de changer même s’ils ne le voient pas maintenant.
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