Beaucoup de gens se demandent souvent, « Qu’est-ce que l’hypnose? »
L’hypnose est un état naturel de l’esprit. Il est également un processus où le client et le thérapeute coopèrent pour le bénéfice du client.
Qu’est-ce que cela veut dire?
Bien que le mot « hypnose » vienne du mot grec « sommeil », l’individu hypnotisé ne dort pas. Au contraire, lorsque l’individu est hypnotisé il est plus alerte que jamais.
Je tiens à dire que c’est un état de conscience concentré. Ce qui est intéressant, c’est qu’après une séance d’hypnothérapie la plupart des clients expriment des sentiments de profonde détente et de paix. L’hypnose est un sentiment que l’on doit connaître pour l’apprécier pleinement. L’efficacité de l’hypnose est désormais reconnue par le public. Elle a été réintroduite depuis peu dans les hôpitaux publics.
Avec le temps, l’hypnose a été prouvé très efficace pour travailler sur les émotions, les comportements, les mauvaises habitudes, les problèmes sociaux et médicaux. L’hypnose est même utilisé en substitut ou en addition à un traitement médical afin de traiter différents maux et la résolution de beaucoup de problèmes comme le contrôle de la douleur, la réduction du stress, les problèmes sexuels, les phobies, l’insomnie, l’abandon du tabac, la perte de poids et le manque de motivation. Si vous pensez que votre problème est « dans votre esprit », l’hypnothérapie peut être la solution idéale. Si votre esprit crée votre problème, alors votre esprit peut aussi être utilisé pour vous faire du bien.
Les seules personnes qui ne peuvent pas être hypnotisées en profondeur sont les faibles d’esprit tels que les fous et les séniles. Aussi les très jeunes enfants qui n’ont pas encore développé suffisamment leur pouvoir d’esprit ne peuvent pas être hypnotisés.
L’hypnothérapie est une façon agréable pour libérer le potentiel de votre esprit subconscient. Elle peut vous aider à atteindre des résultats plus rapidement que vous n’auriez jamais cru possible. Pour plus d’informations détaillées vous pouvez consulter :
Ouvrage s’aider soi-même par l’auto-hypnose.
