Beaucoup de gens considèrent qu’augmenter son auto-estime de soi est un objectif inaccessible. C’est quelque chose qui appartient à ceux qui sont talentueux. En réalité, chacun peut et doit profiter d’une confiance saine.
Certes, vous avez sans doute des attributs positifs, des talents spéciaux et une personnalité unique, mais ces bons points peuvent être obscurcis par des commentaires négatifs que vous avez reçus d’autrui et intériorisés. Reconnaître une compétence spéciale est tout ce que vous devez utiliser en tant que tremplin pour augmenter votre auto-estime. Quand une influence négative réduit votre confiance, rappelez-vous votre compétence principale.
Comment regagner confiance et estime de soi- vidéos
Un grand fabricant de biscuits a construit un empire en utilisant cette même méthode. C’était une femme particulière qui avait atteint le fond du rocher et pensait qu’elle n’était bonne à rien. Ensuite, quelqu’un lui a demandé d’indiquer une chose dans laquelle elle était vraiment bonne. Après une réflexion approfondie, la femme a répondu qu’elle pouvait faire du biscuit au chocolat. Elle a commencé à cuire des cookies pour quelques traiteurs locaux, et à partir de là, elle a lancé une importante entreprise de biscuits. Comme vous pouvez l’imaginer, la confiance en soi de la femme a grimpé avec son empire de biscuits.
La façon dont vous vous voyez est primordiale dans la détermination de ce que vous pouvez accomplir, et votre vie vous emmènera. Peut-être que gérer une grande entreprise réussie n’est pas ce que vous voulez atteindre. Peut-être que vous voulez simplement avoir une pleine confiance devant vos collègues pour faire une présentation sans subir une peur immense. Ou il se pourrait que vous ayez simplement besoin de vous sentir à l’aise dans votre propre peau, et pas moins que les autres.
Augmenter votre estime de soi pourrait ne pas être facile. Heureusement, il existe une multitude de livres d’auto-assistance, de cassettes, de CD, de vidéos et de services de conseil professionnel qui peuvent vous aider à augmenter votre estime de soi à un niveau supérieur, vous faire sentir plus réussi et vous conduire à réaliser vos rêves. Si une voix intérieure vous dit qu’il n’y a rien que vous pouvez faire, commencez à parler. Dites « Oui, je peux » plutôt que de céder. Répondez à vos problèmes d’estime de soi, trouvez les ressources dont vous avez besoin et commencez à augmenter votre confiance dès aujourd’hui.
Vous allez regarder dans le miroir et voir une toute une nouvelle âme, pleinement confiante en soi et prête à briller sur le monde.