L’acné est la maladie la plus gênante et la plus détestée. Elle pourrait toucher tout le monde à n’importe quel âge. C’est pour cela qu’elle est l’objet de beaucoup de discussions – et de nombreux mythes. Ci-dessous on va démystifier trois principaux mythes associés à l’acné.
1-L’acné est causée par le lavage excessif et par le fait de frotter assez fort. Beaucoup ont cru que l’acné est causée par la poussière dans les yeux en vous lavant le visage plusieurs fois par jour ou même en frottant le visage dur. C’est faux! Il est vrai que la poussière est inesthétique sur le visage et le fait se laver le visage est le moyen de l’éradiquer, mais le laver souvent peut irriter la peau. En outre, le nettoyage excessif peut causer des inflammations. Se laver le visage doit être fait aussi doucement que possible avec le plus doux exfoliant.
2-Une mauvaise alimentation peut provoquer de l’acné. Certains aliments qui sont gras comme les frites et la malbouffe peuvent causer de l’acné et éclater le visage. Mais les études scientifiques n’ont pas découvert de lien entre les deux. Donc, cela signifie que les aliments ne causent pas de l’acné. Même si une alimentation saine et variée est toujours bonne pour notre système, les aliments ne feront pas de boutons résidant en permanence dans le visage. Alors n’hésitez pas à manger vos favoris.
3-Quand vous êtes stressé l’acné apparaît sur votre visage comme du maïs soufflé à partir du noyau. Ce n’est pas vrai. Le stress fait partie de notre vie quotidienne et croyez-le ou non ce n’est pas un facteur contribuant à l’acné. Seul le stress très sévère peut en être la cause. Si tel est le cas, consultez immédiatement votre médecin.
