Il n’est pas toujours facile de rester motivé quand vous essayez d’atteindre un objectif. Certains experts disent que le «but» lui-même devrait être suffisant pour qu’une personne reste motivé pour y parvenir … Cependant,
la réalité est que les malaises qu’on ressent lors de la lutte pour un but particulier peuvent parfois nous amener à perdre le focus.
Comment définir vos objectifs … et les atteindre
Les conseils suivants peuvent vous aider à rester motivé et sur la bonne voie.
1. Visualisez le résultat final
Lorsque vous développez la capacité de visualiser vos objectifs et d’imaginer ce que seront vos résultats finaux , vous êtes plus susceptible de rester motivé. Beaucoup de gens ont trouvé qu’il était utile de concevoir une «image de rêve» qui représente leur objectif. Par exemple, si vous voulez économiser de l’argent pour des vacances à une plage tropicale, alors vous devez sélectionner quelques brochures de voyage ou créer un collage de photos de l’océan bleu, des palmiers, des boissons aux fruits exotiques …
2. Fixez des objectifs intermédiaires et récompensez-vous pour les petites réalisations
C’est humain de vouloir avoir des résultats immédiats. Toutefois, certains objectifs peuvent exiger beaucoup de temps et d’efforts pour les accomplir. Ne vous laissez pas décourager. En fixant des objectifs plus petits, vous pouvez travailler sur chaque étape, ce qui finira par la réalisation de grands résultats à la fin.
Et n’oubliez pas de vous récompenser lorsque vous réalisez de petites victoires le long du chemin.
3. Inspirez-vous des autres
Les sources d’inspiration pour rester motivé peuvent provenir de quelques citations de succès, de certains films qui mettent en scène des personnes qui ont atteint leurs rêves grâce à leur travail acharné .Vous pouvez même parler avec d’autres personnes qui ont réalisé ce que vous visez. S’ils ont pu le faire, alors vous le pourrez aussi!
Si votre objectif commence à s’estomper ou vous commencez à vous sentir découragé, vous trouverez peut-être utile d’identifier un associé qui vous encouragera à maintenir le cap.
Visualisez le résultat final, célébrez vos petites victoires et inspirez-vous des autres sont trois méthodes puissantes, faciles à mettre en œuvre pour rester motivé vers l’atteinte de vos objectifs. Alors, allez-y!
Livre comment définir vos objectifs … et les atteindre
