La télévision peut causer un gain de poids chez les enfants




La télévision est le moyen le plus populaire de divertissement. Chaque soir, des millions de téléspectateurs se précipitent pour regarder leurs épisodes favoris , un spectacle, un jeu télévisé, ou un sitcom. Les écrans s’agrandissent; la télé-réalité se multiplie…En bref, la télévision est devenue rapidement la principale source d’informations pour la personne moyenne.

Livre Incroyable, vous mangez, vous maigrissez !

Mais la télévision a aussi son revers. Elle a été liée à des problèmes de lecture chez les enfants, aux troubles déficitaires de l’attention et à la criminalité. Et maintenant ,des recherches ont montré que la télévision peut aussi causer un gain de poids chez les enfants.

En effet, ceux qui ont réduit la quantité de temps qu’ils ont passée à regarder la télévision étaient plus maigres que ceux qui ne l’ont pas fait. Compte tenu du fait que l’obésité chez les jeunesest en augmentation, cela est devenu une préoccupation de santé publique . Il a été démontré que les enfants qui font de l’embonpoint sont plus susceptibles de le garder ou de devenir obèses à l’âge adulte et ils sont plus à risque de maladies cardiaques et de l’hypertension. Par conséquent, tout ce qui favorise le gain de poids devrait être éliminé de la vie des enfants et la télévision tombe certainement dans cette catégorie.

Pour la plupart des enfants, regarder la télévision implique plus de dessins animés . La dépendance des enfants à l’égard de la télévision peut être difficile à briser, compte tenu du fait que la télévision est devenue une partie importante de notre culture contemporaine.

Il y a d’autres raisons pour lesquelles la télévision peut favoriser l’obésité. Les émissions pour les enfants sont remplies de publicités vantant les céréales sucrées et les friandises. Il a été montré que les enfants sont fortement influencés par la publicité télévisée, par conséquent, ils sont beaucoup plus susceptibles de s’adonner à des bonbons après avoir regardé la télévision . En raison de la liberté d’expression, il est difficile d’interdire les publicités mettant en vedette les aliments non nutritifs. Il revient aux parents de surveiller leurs enfants. En outre, les parents doivent rester à l’écart de l’allée des céréales sucrées en allant faire l’épicerie.

Livre Incroyable, vous mangez, vous maigrissez !

Guide Pratique pour perdre du poids

Téléchargez gratuitement ce livre en pdf:
Parents 101 : harmonie familiale